کارگاه آموزشی نگرش 360 درجه

 

 

 

 

 

 

در این سلسله کارگاه آموزشی توانمندساز با چهار شیوه نگرش مثبت، نگرش همدلانه ، نگرش همکارانه و نگرش حرفه ای آشنا و در هریک از آن ها ماهر خواهید شد. مرز میان دانایی و توانایی چیزی نیست جز نگرش ما. شیوه نگرش ما به خود، به دیگران و به محیط و اجتماع یکی از مهم ترین و اساسی ترین عوامل دستیابی به نتایج خواسته یا ناخواسته در کار و زندگی است. با تجربه و حضور در این کارگاهها مهارت های خود در حوزه چهار نگرش مورد نظر را بازبینی و بهبود خواهید بخشید.

نگرش مثبت:

• چرایی نگرش مثبت
• چیستی نگرش مثبت
• تفاوت نگرش مثبت و خوش بینی
• عواملی که سبب کاهش نگرش مثبت می شوند
• حرمت نفس و عزت نفس و اعتماد به نفس
• تحریف های شناختی
• رفتارهای خودویرانگرانه و دگرویرانگرانه
• باورهای غیرمنطقی
• افکار خودآیند منفی ANTs
• باج گیری عاطفی
• چگونگی نگرش مثبت:
• راهکارهای افزایش نگرش مثبت:
• خودآگاهی
• جرئت مندی
• شناخت حقوق خود و دیگران
• فلسفه مبتنی بر نگرش ماهی
• سنجش میزان خوشبینی سلیگمن
• تمرین بازبینی و تعدیل نگرش
• تکنیک دیدن روی دیگر سکه
• تکنیک جمع آوری کارت امتیازی  زندگی
• تکنیک پیرایش

 

نگرش همدلانه و غمخوارانه:

• چرایی نگرش همدلانه و غمخوارانه
• چیستی نگرش همدلانه:
• تفاوت همدلی و همدردی
• جنبه های مختلف رفتار همدلانه
• زمینه های بروز رفتار همدلانه
• مراحل همدلی
• موانع همدلی
• نردبان قضاوت
• چگونگی بهبود و افزایش نگرش همدلانه

 

 

نگرش همکارانه و تیمی:

• چرایی نگرش همکارانه و تیمی
• چیستی نگرش همکارانه و تیمی:
• تفاوت دسته و باند و گروه و تیم
• مراحل شکل گیری و تکامل تیم
• تحلیل نقش های فردی در تیم های کاری
• آزمون تحلیل نقش های افراد در تیم
• چگونگی افزایش و بهبود نگرش همکارانه و تیمی:
• رفتار شهروندی سازمانی و جوانمردی سازمانی
• شاخص‌های سنجش نگرش همکارانه
• راهکارهای توسعه‌ي نگرش همکارانه و تیمی در سازمان

 

نگرش حرفه ای:

• چرایی نگرش حرفه ای
• چیستی نگرش حرفه ای:
• تعریف کار، شغل، نقش و حرفه
• تعریف فرد حرفه ای
• نگرش کارمندی و نگرش حرفه ای
• چگونگی افزایش و بهبود نگرش حرفه ای:
• 24 شایستگی افراد حرفه ای

 

 

 مدت زمان کارگاه : 24 ساعت

برای هماهنگی با شماره تلفن [phone] تماس بگیرید و یا درخواست خود را به نشانی [e-mail] بفرستید